Bezpieczna gra
Wieczór w kasynie to płatna rozrywka. Oto nawyki, dzięki którym nią pozostaje, i miejsca, gdzie zadzwonić, gdy przestaje cieszyć.
National Gambling Helpline: 0808 8020 133. Bezpłatnie, poufnie, całą dobę, codziennie; linię prowadzi GamCare. Rozmowa odbywa się po angielsku; na stronie GamCare działa też czat.
Zanim pójdziesz
- Ustal budżet, który możesz wydać w całości, a jeśli sobie nie ufasz, zostaw karty bankowe w domu.
- Ustal godzinę wyjścia. W salach czynnych całą dobę łatwo stracić poczucie czasu.
- Nie idź, gdy jesteś zdenerwowany, nietrzeźwy albo liczysz na rozwiązanie kłopotów z pieniędzmi.
- Każda gra na sali ma wbudowaną przewagę kasyna. Żaden system tego nie zmienia.
Sygnały ostrzegawcze
- Wydajesz więcej pieniędzy lub czasu, niż planowałeś, i to nie pierwszy raz.
- Wracasz, żeby odzyskać to, co wydałeś poprzednio.
- Ukrywasz wizyty lub wydatki przed bliskimi.
- Pożyczasz, sprzedajesz rzeczy albo nie płacisz rachunków, żeby mieć na grę.
- Bez gry czujesz niepokój, rozdrażnienie albo przygnębienie.
Jeśli dwa lub więcej punktów brzmi znajomo, porozmawiaj z kimś już teraz. To nic nie kosztuje.
Samowykluczenie z kasyn stacjonarnych: SENSE
SENSE (Self-Enrolment National Self-Exclusion) pozwala jednym krokiem zamknąć sobie wstęp do wszystkich uczestniczących kasyn stacjonarnych w Wielkiej Brytanii, na co najmniej sześć miesięcy. Zapisać się można w recepcji dowolnego kasyna albo bezpośrednio w programie. Obsługa jest przeszkolona, żeby zrobić to dyskretnie.
Inne bezpłatne wsparcie
- GamCare: infolinia, czat, terapia i forum.
- Poradnie NHS: specjalistyczne kliniki w całej Anglii, można zgłosić się samodzielnie.
- Gamblers Anonymous: spotkania grup wsparcia w całym Zjednoczonym Królestwie.
- GAMSTOP: jeśli grasz także w internecie, ta bezpłatna usługa blokuje dostęp do licencjonowanych stron i aplikacji.
Martwisz się o kogoś
Infolinia i GamCare pomagają także partnerom, rodzinie i znajomym. Zgoda tej drugiej osoby nie jest potrzebna, żeby zadzwonić.
Poniżej 18 lat
Nikt poniżej 18 lat nie może wejść do kasyna. Ten serwis jest pisany dla dorosłych i nie jest kierowany do dzieci ani młodzieży.